Jun 4, 2019
El tema de este episodio es un tema que me gusta mucho. Les
voy a hablar sobre la actividad física para la salud,
específicamente sobre las Pautas Estadounidenses de actividad
física. Para mantenerse saludable no hay que estar metidos en un
gimnasio o correr maratones, lo que hay es que moverse. Así de
simple.
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¡Hasta la próxima!