Feb 26, 2019
Feb 18, 2019
Debo admitir que cuando era pequeña, jamás pensé que iba a estar viviendo en Hawaii. Para mi, en ese entonces, Hawaii estaba muy lejos, y era muy exótico para vivir, en mi opinión. Si, quería visitar algún día como turista, precisamente por lo mismo estaba bien lejos y era muy exótico, o por lo menos así lo...
Feb 11, 2019
Yo siento que de alguna manera nos hemos convencido de que la autodefensa o las artes marciales no es para mujeres, y mi opinion es que son las mujeres las más que necesitan de ese conocimiento. En este episodio hablo sobre las distintas manera en que una mujer puede ser empoderada, y cómo otras mujeres dentro del...
Feb 4, 2019
En este episodio hablo sobre self-care y porque es más importante el porqué de nuestra acción de self-care que la misma acción de "cuidarse" a uno mismo. Así que busca tu cafecito, tu pedacito de bizcocho and "treat yo'self" con este episodio. ¡Dale Play!